Ранее мы обсудили несколько органов, которые играют важную роль в дыхательной системе человека, включая нос, глотку (пищевод), гортань (голосовой ящик), трахею (горло), бронхи и легкие. Теперь пришло время узнать, как работают эти органы, или, другими словами, как работает само дыхание, от вдыхаемого воздуха (вдох) до, наконец, снова выдоха (выдох).
На своем пути нос, глотка (пищевод), гортань (голосовой ящик), трахея (горло), бронхи и легкие сами по себе - не единственные органы, которые играют роль в дыхательной системе человека. Во время дыхательного механизма, например, происходит взаимодействие между грудными мышцами, ребрами, мышцами живота и диафрагмой. Каждый вдох состоит из одного вдоха и одного выдоха.
Вообще говоря, дыхание начинается, когда полость носа вдыхает кислород из воздуха. Поскольку воздух, попадающий в носовую полость, не всегда чистый, тонкие волоски, называемые ресничками, будут отфильтровывать грязь, которая идет с ними. В то время как слизистая оболочка отвечает за улавливание частиц пыли и превращение их в выделения из носа.
Из носовой полости вдыхаемый воздух затем попадает в горло и спускается через гортань, прежде чем окончательно попасть в трахею - трубку диаметром около 20-25 мм и длиной 10-16 см. Трахея состоит из 20 крепких, но гибких кольцевидных хрящей. Это главный дыхательный путь к легким.
(Также прочтите: Дыхательная система человека, от органов, участвующих в их функциях)
В то же время, когда мы вдыхаем, диафрагма и мышцы между ребрами сжимаются, создавая пустое пространство в грудной полости. Это делается для того, чтобы легкие могли втягивать воздух, которым мы дышим.
После того, как поступающий воздух переместится к концу трахеи, воздух пройдет через бронхи и войдет в оба легких. После этого воздух попадает в бронхиолы, которые продолжают сжиматься, пока воздух не достигнет концов ветвей.
Затем воздух, попадающий в бронхиолы, направляется к концам бронхиол, которые имеют форму пузырьков в форме винограда. Эта часть называется альвеолой и представляет собой место, где происходит обмен кислорода и углекислого газа. По крайней мере, 300 миллионов альвеол принадлежит каждому человеку.
После того, как кислород и углекислый газ поменяются местами в альвеолах, грудная полость расслабит мышцу диафрагмы, так что диафрагма расслабится. Это позволяет углекислому газу выходить через легкие, а затем выдыхать через нос.
При дыхании, иначе известном как дыхание, люди не только производят энергию. Дыхание также заставляет кислород перемещаться ко всем тканям и клеткам тела, которые необходимы для нашей жизни.
Вообще говоря, дыхание состоит из четырех этапов: дыхание, газообмен в легких, газообмен между легкими и тканями, а именно тканевое дыхание и клеточное дыхание, которое производит АТФ, который действует как источник энергии для физиологической деятельности.
Брюшное и грудное дыхание
В зависимости от активности дыхательных мышц тип дыхания делится на два: грудное и брюшное.
При выдохе грудной клетки люди дышат, увеличивая и уменьшая объем грудной полости. Поэтому, когда мы вдыхаем воздух, ребра и мышцы поднимаются, легкие расширяются, давление воздуха в легких меньше, чем у внешнего воздуха, в результате чего внешний воздух попадает в легкие. Затем во время фазы выдоха ребра уменьшаются, а мышцы расслабляются, легкие сжимаются, потому что давление воздуха в легких больше, чем давление наружного воздуха, поэтому воздух выходит из легких.
При абдоминальном выдохе люди дышат, увеличивая и уменьшая живот. Итак, когда диафрагма сокращается, легкие расширяются, потому что в них входит наружный воздух. Затем во время выдоха диафрагма расслабится, и легкие сожмутся за счет воздуха, выходящего из легких.
На первый взгляд дыхательная система человека выглядит простой, но на самом деле для этого требуется множество важных органов в организме. Всего за один вдох эти органы должны выполнить ряд сложных процессов и работать вместе, чтобы получить кислород для выживания всех систем в организме.
