Как живое существо, люди обладают теми же характеристиками, что и животные, деревья или растения, а именно дыханием. Однако дыхательная система человека не обязательно такая же, как у других живых существ. Например, дыхательная система человека и растений различна.
Если растения дышат, используя поры устьиц в листьях и поры чечевицы в стеблях, люди полагаются на несколько органов своего тела. Начиная с носа, глотки (пищевода), гортани (голосовой ящик), трахеи (горла), бронхов и легких.
Итак, вместе со многими органами, которые играют роль в дыхательной системе человека, конечно, процесс не так прост. Причем просто сделать вдох, потом выдохнуть или выдохнуть. Например, если мы говорим об активности дыхательных мышц, мы можем дышать как минимум двумя способами, а именно грудным дыханием и брюшным дыханием.
(Также прочтите: Дыхательная система человека, от органов, участвующих в их функциях)
Ссылаясь на Википедию, вот различия между двумя типами дыхания.
Грудное дыхание
При грудном дыхании люди дышат, увеличивая и уменьшая объем грудной полости. Здесь задействованы мышцы между ребрами.
Сам механизм можно разделить на две фазы, а именно фазу вдоха и фазу выдоха. Фаза вдохновения - это фаза, которая начинается с сокращения мышцы между ребрами, в результате чего грудная клетка поднимается или увеличивается. В результате давление в грудной полости становится меньше, чем давление снаружи, и поступает богатый кислородом наружный воздух.
Фаза выдоха - это фаза расслабления или втягивания мышц между ребрами, за которым следует опускание ребер, так что грудная полость становится маленькой. В результате давление внутри грудной полости становится больше, чем внешнее давление, так что воздух в грудной полости, богатый углекислым газом, выходит наружу.
Брюшное дыхание
Между тем, брюшное дыхание - это дыхание, в котором задействованы мышцы диафрагмы. Когда мы дышим таким образом, живот увеличивается или уменьшается. Механизм такой же, как и грудное дыхание, разделенное на две фазы.
(Также прочтите: Давайте выясним, как работает дыхательная система человека?)
В фазе вдоха мышца диафрагмы сокращается, так что грудная полость увеличивается. В результате давление в грудной полости становится меньше, чем давление снаружи, и поступает богатый кислородом наружный воздух.
Фаза выдоха - это фаза расслабления или возврата диафрагмы в исходное положение с последующим опусканием ребер. Это приводит к уменьшению грудной клетки. В результате давление внутри грудной полости становится больше, чем внешнее давление, позволяя воздуху выходить из грудной полости, богатой углекислым газом.
